試用健脾開胃的藥進行調(diào)理

絕大部分小孩厭食都是消化功能紊亂引起的，這是最常見的。小孩厭食時，家長可以給他吃一些開胃的食物，比如山楂、沙棘果等，都有開胃健脾的作用；也可以吃一些酸奶、益生菌，對促進消化也有一定的幫助。另外，對于消化功能紊亂的小朋友，也可以吃一些健脾開胃的藥調(diào)理一下

順時針按摩腹部有助于消食

小孩厭食時，家長幫小孩按摩腹部也是有好處的。因為人體結(jié)腸的排序是按照順時針的方向來排的，所以要順時針做腹部按摩，不能逆時針按。另外，有一些健胃消食貼，貼在小孩的肚臍上，也是有幫助的。

預(yù)防小孩厭食，最主要就是要從嬰兒期就開始培養(yǎng)良好的飲食習慣，要定時定量喂食。如果小孩的作息、飲食、大小便都比較規(guī)律的話，就不容易出現(xiàn)厭食的情況

從嬰兒期開始培養(yǎng)飲食習慣

小孩不愛吃飯，主要原因還是飲食習慣的問題。如果家長給小孩培養(yǎng)了良好的飲食習慣，一般吃飯是沒有什么困難的。現(xiàn)在很多小朋友都是隔代人帶，有些過于溺愛了，特別是在吃飯問題上很遷就孩子，想吃什么就什么，不想吃什么就不吃什么

讓孩子定時定點主動進食

想要小孩的腸胃好一點，首先要注意培養(yǎng)小孩良好的飲食習慣。比如要定時定點吃飯，吃飯的時候，家長不要總是追著小孩喂飯，盡量要讓小孩主動進食。

如果小孩有不良的飲食習慣，比如邊吃邊玩、邊吃邊看電視、異食癖（喜歡吃泥土、粉筆）等，都要及早糾正過來，因為這些不良飲食習慣一旦被固化后，再想糾正過來就比較困難了。其次，也要注意小孩飲食的均衡性，不要挑食。