民間有種說法，說人們在“本命年”里會遭遇厄運，常常會遇到很多不遂心的事，比如生病，破財，犯小人，婚外戀等;甚至做出一些平時看來荒誕不經(jīng)的事情來。

但也有不少人認為：本命年順，則一順百順，鴻運當頭，勢不可當;本命年背，則到處是關(guān)口，滿眼皆門坎，霉運到家。

也正因為說法不一，人們對本命年就有了很多的想法，很擔心自己在這一年的運勢，希望能平安度過這一年。也就因此形成了很多與本命年有關(guān)的習(xí)俗禁忌。

一、扎紅腰帶

每到本命年時，北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩(俗稱“本命年老三樣”)，認為這樣才能趨吉避兇、消災(zāi)免禍。

這種習(xí)俗一直流傳到今，即便是在很多傳統(tǒng)民俗已經(jīng)少有人知的情況下，這一習(xí)俗卻仍然經(jīng)久不衰。特別是每年快要過春節(jié)的時候，即將面臨自己本命年的人們，都會引起重視。這也就是現(xiàn)在市場上被稱為“吉祥帶”、“吉祥結(jié)”的紅黃綢帶熱銷的原因之一，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，認為這樣便可消解災(zāi)禍、化兇為吉。

二、拜祭“本命神”，以求延壽

本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關(guān)系。