對于寶寶喝奶這個事情，相信很多寶媽都很關心，因為這個畢竟寶寶天的事情。而且，小編經常聽寶媽們在一起談論育兒經驗，談論最多的也是寶寶的喝奶問題。

對于小寶寶而言，喝奶基本上就是寶寶最主要的營養(yǎng)來源。媽媽們會關心寶寶奶粉的質量，注意給寶寶選擇最合適的奶瓶，但是，麻麻們有木有想過，孩子每天喝的奶真的喝對了嗎?

1、空腹喝奶不能吸收營養(yǎng)

很多媽媽堅信，空腹不能喝奶，認為會把蛋白質當作能量白白消耗掉，其實并不會。那么多的寶寶尤其一歲前以喝奶為主，有誰在喝奶之前要先吃個米粉啊米粥啊墊墊饑，難不成還吸收不了長不大了?空腹喝奶總比不吃任何東西來得強吧。

小編提示：孩子到了入學的年齡，有時候難免碰到來不及吃早飯，趕緊喝一杯牛奶，或者攜帶一盒路上喝，可以保證1-2小時不感到饑餓。

2、微波爐長時間加熱

經常聽到媽媽媽擔憂喝冰冷的牛奶會讓寶寶鬧肚子，在后臺問我能不能用微波爐加熱一下喝。

微波爐加熱完全是ok的，不會對牛奶的營養(yǎng)物質產生很大的改變，但需要注意的是加熱時間不能過長。因為不少媽媽會有這樣的想法，寧愿牛奶熱的時間長一些，也不能給孩子喝冰奶。實際上，一般一杯250ml的牛奶加熱1分鐘就夠了。牛奶加熱時間越長，溫度越高，營養(yǎng)的流失就越嚴重。這些流失的營養(yǎng)成分主要是維生素，其次是乳糖，另外，牛奶中的酶類、活性物質也會在高溫加熱過程中受損，降低牛奶的營養(yǎng)價值。