乳清蛋白粉具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃了能增強(qiáng)人體的免疫力，少生病，適合老年人、孕婦、癌癥患者以及體質(zhì)虛弱的人群服用，既然乳清蛋白粉適合以上人群服用，那嬰幼兒能服用嗎？有的寶寶天生抵抗力差，動(dòng)不動(dòng)就感冒發(fā)燒，讓家長(zhǎng)操碎了心。

如果吃了乳清蛋白粉就能少生病，不感冒，那可是極好的事。有的家長(zhǎng)認(rèn)為乳清蛋白粉屬于保健品，寶寶還小，不適合那么早就接觸保健品，健康飲食和合理運(yùn)動(dòng)才是改善體質(zhì)的根本。來(lái)看看到底寶寶能吃乳清蛋白粉嗎？

寶寶可以吃乳清蛋白粉嗎

乳清蛋白粉的作用

1.提供身體新陳代謝所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人體所需的全部必需氨基酸種類(lèi)，而且氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面，以及在功能特性上與人乳都相似。β-乳球蛋白、α-乳白蛋白分別是支鏈氨基酸和必需氨基酸的極好來(lái)源。

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2.幫助完善免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)抵抗力。免疫球蛋白和乳鐵蛋白具有免疫活性和抗氧化能力，能夠完整地進(jìn)入近端小腸，起到保護(hù)小腸粘膜的功能，消滅或抑制細(xì)菌，提高免疫力。

3.調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡，增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力。（下頁(yè)：寶寶經(jīng)常感冒能吃乳清蛋白粉嗎）