2、讓食物的質(zhì)地均勻，如果湯中帶塊狀食物，孩子會更容易干嘔。

3、讓寶寶嘗試嬰兒麥圈或者嬰兒餅干，咽反射敏感的孩子往往能接受入口溶解的固體食物。

4、如果可以的話，讓孩子盡可能自己進食。咽反射敏感的兒童自己吃飯比喂飯更不容易干嘔。

5、刷牙通?？梢詭秃⒆訙p輕他咽部的敏感。

6、如果孩子到了喜歡把玩具放在嘴里的階段，提供塊狀和不同質(zhì)地的可以讓孩子咀嚼的玩具。

如何教會寶寶學(xué)習(xí)咀嚼呢

這就需要麻麻們不斷地鼓勵與示范。 在給寶寶喂輔食的時候，與寶寶面對面地坐著。同時，特別夸張地給寶寶示范咀嚼的動作，并且注意要張著嘴嚼，而不是閉著嘴巴。寶寶的觀察能力很強，會注意麻麻的嘴型變化，摸索出咀嚼的動作。

小編的話

現(xiàn)在大家知道了吧，對于從來沒有吃過輔食的寶寶來說，剛剛添加輔食的時候，還不適應(yīng)除了奶以外的食物，發(fā)生干嘔是很正常的，不必干預(yù)。如果寶寶干嘔得厲害，就要檢查一下輔食是否太粗糙、顆粒太大，剛開始添加輔食時顆粒應(yīng)該細一些。