2.胡蘿卜&蘿卜

有些媽媽會在做輔食時，將胡蘿卜與其他種類的蘿卜做成泥給寶寶吃，以為同樣是蘿卜，加在一起營養(yǎng)更加豐富。

其實，胡蘿卜和其他蘿卜是不能一起食用。因為胡蘿卜中含有一種酵素，能破壞維生素C，與其他蘿卜同食，易將維生素C都破壞掉。

3.韭菜&菠菜

韭菜溫陽補腎，菠菜蛋白質豐富，但二者都屬于流食性蔬菜，有促進潤腸通便的作用。如果一起食用過多，會造成寶寶腹瀉等后果。

4.豬肝&番茄

豬肝補血，番茄補充維生素C、有助于促進寶寶新陳代謝。經常有家長制作番茄豬肝泥，或做成湯給寶寶吃，殊不知，這樣做營養(yǎng)會流失大半。因為西紅柿在加熱后易使維C流失，豬肝中的銅和鐵元素更加會加快其維C流失，使西紅柿失去營養(yǎng)價值。媽媽在喂食時，要將二者錯開，以防喪失營養(yǎng)。

5.水果&魚肉

水果美味又有營養(yǎng)，還能提高寶寶免疫力。魚肉蛋白質豐富，有助于寶寶大腦發(fā)育。但是含有蛋白質的魚肉和鞣質的水果一起食用時，二者相結合后會刺激黏膜，生成一種難以消化的物質。過量食用會造成嘔吐、腹瀉等癥狀，所以媽媽在喂寶寶時，要注意將兩種食物的食用時間間隔開，以防引起不適。