十一、麥片水果沙拉 　　

原料：麥片4匙，蘋(píng)果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡軟)，酸奶 　　

制作方法： 　　

1、麥片煮熟，

2、與蘋(píng)果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

14個(gè)月寶寶食譜大全

十二、肉沫蒸蛋　　

原料：鮮肉沫，蔥花，淀粉，調(diào)味料 　　

制作方法： 　　

1、肉沫加適量醬油(可不放)、少許鹽、濕淀粉、蔥花(可多放一些)、清水(或高湯)放在一起攪拌均勻 　　

2、將拌好的肉沫鋪入大碗或大盤(pán)中，用筷子扒出幾個(gè)坑(數(shù)量視放入雞蛋數(shù)而定)，每個(gè)坑中磕入一個(gè)雞蛋 　　

3、將肉沫和雞蛋一起放入蒸鍋里，用旺火蒸15～20分鐘，直至肉沫和雞蛋都蒸熟即可。

小編的話：以上的十二款美食食譜，營(yíng)養(yǎng)又全面讓寶寶從此愛(ài)上吃飯。其實(shí)，很多時(shí)候?qū)殞毑粣?ài)吃飯，并不是因?yàn)閷殞毼缚诓睿蛘呤巧×艘鸬臎](méi)有食欲。往往很多時(shí)候是因?yàn)閶寢屪龅拿朗巢粔蛭龑殞?，在色香味上面沒(méi)有做夠，做足努力。以至于寶寶對(duì)吃飯不感興趣，從而就顯得沒(méi)有食欲了。