寶寶消化不好的食療方法：

1、柑橘茶：沖泡柑橘茶、茴香茶及辣椒薄荷茶，對(duì)改善腹脹有幫助

2、姜：在飯菜及湯內(nèi)放些碎姜末，可以幫助消化，對(duì)消除腹脹也有幫助

3、木瓜：產(chǎn)生氣體引發(fā)腹脹的主要原因是因?yàn)槟c胃內(nèi)缺乏消化酶，木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫助食物分解

4、酸奶：為了補(bǔ)充胃腸道的有益菌幫助消化，在早晨空腹時(shí)，可以喝一杯酸奶。但要記得在酸奶里混合四分之一匙姜黃粉，可以促進(jìn)消化和減少腹脹。

5、山藥蓮子粥：山楂(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對(duì)不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來(lái)喂養(yǎng)。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽(yáng)不足的小兒。

寶寶消化不好怎么調(diào)理

6、山楂粥：山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的過(guò)程中可加入三兩片薄姜。粥成后加些許糖即可。

7、薏米胡蘿卜湯(粥)：薏米(30克)、胡蘿卜(半個(gè))加山藥(20克)煮水，或者跟粥一起煮，飲水或喝粥。

8、小米香菇粥：功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃;雞內(nèi)金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

9、胡蘿卜湯：功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

小編的話：寶寶腸胃不好，一定是讓媽媽最擔(dān)心的事情。引起寶寶消化不好的原因有很多，“病從口入”這句話一點(diǎn)都不假的，寶寶消化不好大多數(shù)的原因可能是因?yàn)轱嬍成铣隽藛?wèn)題，所以，媽媽們可以利用日常飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于腸胃不好的寶寶在飲食上需要注意，不能讓寶寶吃冷飲，重口味、油炸食品也要少吃，尤其是零食更是要有所控制的。以上的寶寶消化不好怎么調(diào)理的方法，大家可以試試看。