據(jù)了解，我國(guó)青少年近視的發(fā)生率居全球首位。近年來，近視發(fā)病年齡更趨于低齡化，從之前的13-18歲提前到了9-14歲。

2025年教育部全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果表明：我國(guó)小學(xué)生近視比例為45.71%；初中生近視比例為74.36%；高中生近視比例為83.28%；大學(xué)生近視比例為87.67%。

研究：每天保持戶外活動(dòng)40分鐘以上，近視發(fā)生率降低20%

怎樣才能預(yù)防青少年近視？近年來的多項(xiàng)研究證明：增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，是有效預(yù)防近視的手段之一。

悉尼科技大學(xué)一項(xiàng)為期2年針對(duì)2000名學(xué)生的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果孩子每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，不管他們學(xué)習(xí)多久都不會(huì)近視。

《悉尼近視研究》的作者之一，來自澳洲國(guó)立大學(xué)的Ian Morgan教授也表示，學(xué)習(xí)并不是造成孩子近視的原因，引起近視的很大一部分原因其實(shí)是環(huán)境。

有專家通過研究也發(fā)現(xiàn)：增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間能有效預(yù)防近視。研究團(tuán)隊(duì)經(jīng)過3年的隨機(jī)對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)：6-14歲的孩子，只要每天保持40分鐘戶外活動(dòng)時(shí)間，近視發(fā)生率就能減少約10%-20%。