分床睡，其實(shí)是一件極為正常，也必須面對(duì)的事情。然而，在孩子什么時(shí)候分床，如何分床不影響寶寶身心健康的問(wèn)題上，眾多家長(zhǎng)可以說(shuō)都是一知半解，甚至可以說(shuō)是毫無(wú)頭緒。

其實(shí)，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。有專家指出，孩子到3歲之后就應(yīng)該考慮獨(dú)自進(jìn)睡的習(xí)慣，5歲左右最適合。

分床前和誰(shuí)睡影響一生性格

因?yàn)?，?歲之前，是孩子形成安全感的重要時(shí)期，爸爸媽媽是無(wú)人能替代的一個(gè)重要角色。

但現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，不少家庭為了忙于工作、忙于賺錢，把年幼的孩子“丟”給了家里的老人，包括晚上睡覺(jué)的時(shí)間。

孩子白天晚上都有人照顧這固然是好，但因此給他們的心靈帶來(lái)的“ 傷害”也是無(wú)法避免的。因?yàn)椋⒆臃执睬昂驼l(shuí)睡會(huì)影響他一生性格（也就是三歲前），爸爸媽媽可千萬(wàn)別不把它當(dāng)回事！

通常來(lái)說(shuō)，周歲前的孩子，大多沒(méi)有形成穩(wěn)定的作息，很多孩子本身就很難哄睡，有的孩子睡著了也會(huì)時(shí)常驚醒。有些敏感的孩子更是會(huì)睡不到2個(gè)小時(shí)就醒過(guò)來(lái)。如果在這個(gè)階段讓孩子獨(dú)立睡，只會(huì)讓孩子更沒(méi)有安全感，更無(wú)法入睡。

有些爸媽認(rèn)為孩子哭累了就會(huì)再睡著。有些孩子確實(shí)適用這樣的方法，但這對(duì)于孩子的情緒培養(yǎng)是沒(méi)有好處的。我曾經(jīng)認(rèn)識(shí)一個(gè)小女孩，因?yàn)楹ε伦约邯?dú)自入睡，只能用吮吸手指的方式來(lái)消除害怕感，才4個(gè)月大的小朋友，大拇指卻被吮吸出厚厚的老繭。