常聽一些家長報怨說自家孩子不好管教，很難教。事實上，在育兒的漫長歲月中，作為家長我們會遇到許多大大小小的問題。諸如：孩子不愛學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)不感興趣，孩子不聽話總是跟家長對著干，孩子貪玩該做作業(yè)的時候不做，該睡覺的時候又不睡的諸多情況。

其實，這許多的表現(xiàn)都證明了一點——孩子不自律。提到自律可能很多家長都有些蒙圈了，這跟孩子不愛學(xué)習(xí)又有什么關(guān)系呢？要知道，不自律的孩子對自身缺少自我控制的能力，所以，他們就無法處理好自己玩耍和學(xué)習(xí)的時間。

如果你想搞清楚培養(yǎng)孩子自律的方法有哪些的話，不如一起先來看看什么是自律，及為大家推薦的培養(yǎng)孩子自律的三個方法。

培養(yǎng)孩子自律的方法

首先，我們必須知道什么是自律？

自律是你可以克制自己的情緒、控制自己的欲望和身體而讓自己行動的能力，為了達到更高的目標(biāo)、更大的利益。自律是許多自我能力發(fā)展工具中的一種。當(dāng)然，它不是萬能藥。不過，自律能解決很重要的問題。如果還有其他方法解決那些問題，自律一定是最好的方法。

自律能讓你戒癮，能讓你想減多少肥就減多少，它能根除拖沓、無規(guī)律、無知的毛病。在自律可以解決的問題范圍里，它是無敵的方法。并且，當(dāng)它與其他工具，比如熱情、目標(biāo)制定、計劃組隊時，是非常強大的隊友。

培養(yǎng)孩子自律的方法

【制定目標(biāo)，獎勵】

 延遲滿足

心理學(xué)實驗已經(jīng)表明，自我控制能力最早出現(xiàn)在寶寶6～12個月，而4歲則是自我控制能力迅速發(fā)展的時期。所以，從孩子很小時家長就要有這種意識，不要總在第一時間滿足孩子的愿望，適當(dāng)延遲滿足孩子欲望的時間。也不要讓孩子想要什么就能得到什么，注意培養(yǎng)寶寶抵制誘惑、克制自己的能力。

輔助：在優(yōu)力優(yōu)兒童自律表獎勵里面寫上寶寶想要的東西，只要每天按時完成就標(biāo)記上小星星。