3.翹二郎腿

很多人習慣一坐下來就翹二郎腿，而且翹腿時間又很長，這樣除了會影響下肢的血液循環(huán)，也會影響身體坐姿，對于本來就容易下肢水腫及易腰痠背痛的孕婦來說，影響就會更加嚴重。

孕婦不能做的3種家務

1.洗碗

如果孕媽堅持同一姿態(tài)站在洗碗盆前15分鐘，是會很累的，特別是孕晚期的需求愈加留意，久站久坐因重力的影響，可使身體低垂部位的靜脈擴張、血容量添加，形成較多的靜脈血潴留于下肢內(nèi)，形成下肢水腫。

2.抬高或爬高

爬高的活兒，孕期的媽咪千萬別嘗試，如果不小心摔下來，但是會有早產(chǎn)風險;而且過度擴展的動作，肚子需求用很大的力氣，長期這樣做也有可能會引起流產(chǎn)。

3.清潔浴室

除非浴室中有防滑設備，不然孕媽媽不要做澡堂、廁所的清潔工作，由于真的很簡單滑倒，并且清潔時也需求折腰，對孕媽媽來說很不便利，所以，在澡堂的清潔上，媽媽頂多負責清洗洗臉柜就能夠了，其他就交給準爸爸吧!

小編的話

現(xiàn)在各位孕媽知道了吧，孕婦彎腰只要是輕微、緩慢的，都不會給自己和胎兒造成影響，但孕晚期行動不便，像系攜帶這種事還是交給準爸爸來做吧。孕婦走路不要風風火火、不要久坐、不要蹺二郎腿，不要做洗完、爬高、清潔浴室這些家務活！