現(xiàn)實中，有許多朋友把桂圓和龍眼混為一談，她們習慣性的認為桂圓和龍眼指的就是一種食物，其實，這兩者是有區(qū)別的。桂圓它是由新鮮的龍眼經(jīng)過加工處理（曬干）而成，而龍眼則是新鮮的水果，相比之下桂圓則作為一種零食或者補品食用。

然而，懷孕以后的準媽媽在飲食上有很多禁忌，那么，孕婦可以吃桂圓嗎？孕婦吃桂圓有沒有傳說中的那么恐怖（會造成早產(chǎn)，滑胎）呢？除了桂圓以外，孕期的飲食禁忌還有哪些呢？下面，一起來關注關注吧！

孕婦可以吃桂圓嗎？

孕婦可以吃桂圓嗎？

——答案是不可以。

桂圓是甘溫的補血佳品，因此在懷孕期間，為了孕婦和胎兒健康，有些孕婦常吃一些桂圓進行補養(yǎng)，其實這是不正確的。

桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。

桂圓雖然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿，痰火體質(zhì)的人就不宜服用。

中醫(yī)認為，孕婦受孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，才會大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，往往出現(xiàn)大便燥結、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。

桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早 產(chǎn)，所以孕婦不宜吃龍眼。

孕婦可以吃桂圓嗎？媽媽們是這樣建議的：

媽媽說：孕婦不能吃桂圓的，桂圓很容易上為，孕婦吃多了對胎兒不好

媽媽說：懷孕的時候最好不要吃桂圓，容易出現(xiàn)早產(chǎn)和流產(chǎn)的可能

媽媽說：桂圓的營養(yǎng)豐富，但是對于孕婦來說卻是禁果之一，準媽媽不能吃的

媽媽說：懷孕以后的準媽媽比較特殊，像桂圓這類水果還是不要吃的好，對自身和胎兒不好

媽媽說：桂圓性溫，味甘，極易上火，若是孕婦吃了的話，容易增加胎毒的可能