阿膠營養(yǎng)價值非常高，有非常好的補血活血、滋陰潤燥等功效，非常適合女性滋補，特別是月經(jīng)期女性和產(chǎn)婦。如果是氣血不足引起的怕冷、手腳冰涼，吃阿膠糕有顯著的作用。既然阿膠糕營養(yǎng)價值那么高，那么十月懷胎的孕婦可以吃阿膠糕嗎？

準(zhǔn)媽媽懷孕期間要加強營養(yǎng)，這一點眾所周知，但并不是所有補身體的食物都適合孕婦吃。現(xiàn)在信息發(fā)達(dá)，不用專門買孕期書籍，直接在網(wǎng)上搜索一下就一目了然，哪些孕婦能吃、哪些孕婦不能吃。孕婦能不能吃阿膠糕請往下看：

懷孕可以吃阿膠糕嗎

可以吃，但是要慎吃阿膠糕。有時間段的區(qū)分。在孕中期可以適當(dāng)吃一點，具有補血安胎的效果。孕早期和孕晚期都不能吃。

為什么孕中期能吃，而早晚期不能吃：

1.孕中期可以適當(dāng)吃：

阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強體質(zhì)、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當(dāng)吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。

2.孕早期不能吃：

因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因為三個月以內(nèi)胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產(chǎn)。（下頁：為什么孕晚期不能吃、哪些人不宜吃阿膠糕）