5.長期吃素

近年來，吃素逐漸流行，但有研究發(fā)現，女性長期吃素會對體內激素分泌造成影響，嚴重者甚至會影響生育。

6.喝太多咖啡

內華達醫(yī)學院一項研究發(fā)現，過量喝咖啡會導致懷孕困難，這時候因為咖啡因會干擾肌肉收縮，影響卵子從卵巢經輸卵管到達子宮的正常行進過程。專家建議，為了不影響懷孕，女性每天喝咖啡最好別超過200毫克

7.久坐不動

大多數辦公室女性都是會經歷久坐不動的生活軌跡：上班時長時間坐著對著電腦，下班后也是坐著對著電視或電腦，伴隨“久坐”而來的除了腰酸背痛，還有各類婦科疾病，如陰道炎、盆腔炎等，嚴重者甚至影響生育能力。

8.經常熬夜

經常熬夜會影響免疫系統(tǒng)的功能，導致內分泌紊亂，影響正常月經，因此也會影響懷孕，嚴重時還可能導致不孕。

9.婦科疾病

多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位、子宮肌瘤等疾病都會嚴重影響女性正常懷孕。紅斑狼瘡或類風濕性關節(jié)炎等自身免疫性疾病也可能影響卵子正常受精。

10.性病

研究顯示，衣原體和淋病等性傳播疾病可能會引起盆腔炎，甚至破壞輸卵管，從而導致女性不孕。

11.精神壓力過大

孕育的過程與人的內分泌系統(tǒng)密切相關，大腦、下丘腦、垂體和卵巢之間靠神經遞質和激素相互連接，必須協(xié)調運作才能發(fā)揮出完美的生殖功能。育齡女性如果工作或生活壓力過大，就會影響到卵巢的分泌和排卵，導致排卵障礙甚至不排卵，從而影響到女性的生育能力。