推薦食譜四：低脂奶酪餅干

食材：

小麥面粉240克、奶酪80克、雞蛋黃2個、黃油80克、白砂糖適量。

孕33周胎兒發(fā)育標(biāo)準

做法：

1、溫融化的黃油和奶油奶酪放入細砂糖攪打至融化，加入蛋黃繼續(xù)攪打均勻，攪打至沒有小顆粒，細滑最好。

2、倒入已經(jīng)過篩的面粉，用刮刀拌勻。

3、揉成面團后用保鮮膜包好放冰箱冷藏一小時。

4、拿出后，隔著保鮮膜將面團搟成稍厚的片，然后用模具壓出喜歡的造型。

5、放入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱中層，180度，10-12分鐘，觀察餅干顏色稍有變化即可。

功效：這道餅干的用料是谷物做成的低筋面粉，能夠為孕媽補充孕期營養(yǎng)，提高免疫力。

小編的話：當(dāng)孕媽進入懷孕后的33周時，差不多已經(jīng)進入了孕晚期，此時的孕媽們在飲食安全和出行安全方面需要特別留意。此時，盡量不要遠行或者旅游了，避免一個人外出，如果一定要遠行的話，最好是有家人陪同的情況下才進行哦！

此時的孕媽一定胃口大開，現(xiàn)在已經(jīng)沒有妊娠嘔吐的煩惱了，胎兒也比較穩(wěn)定。但是，盡管這樣，孕媽還是需要注意各方面的安全哦！一切應(yīng)該以胎兒寶寶為重哦！