做B超本是一件很輕松的事，躺在床上什么也不用做，讓醫(yī)生檢查就行了。但是孕早期做B超可要遭些罪了，孕早期做B超必須憋尿。

經(jīng)歷過的準媽媽都能體會那種感覺，而且很少有準媽媽一次就成功，好不容易排隊輪到自己做B超，卻被醫(yī)生告知憋尿不夠，回去繼續(xù)憋。

準媽媽瞬間就不淡定了，憋了這么久，明明已經(jīng)很有尿意了為什么還不行？可能和你憋尿的方法不對，那么有的準媽媽又要問了，不就是喝水嗎，還能有什么方法！其實喝水也是有講究的哦！來看看怎么快速憋尿！

做B超怎么快速憋尿

1、喝糖水

攝入的糖多了，血液的滲透壓就會增高，血管壁滲透性増強，腎臟產(chǎn)生的尿就多，所以高滲糖有利尿作用。所以B超前喝點蜂蜜水、糖水等飲料，也可吃西瓜汁、蘋果汁等，以促進尿液產(chǎn)生。

2、小口喝水

有些人一聽說要做B超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其實，這樣尿反而產(chǎn)生的慢。因為吞咽動作快,喝的水迅速到達結(jié)腸,被那里的大便吸收(大便吸收水分，就會變軟)。

所以，喝進去的水有部分是隨大便排出的。而小口小口喝水時，水流慢，容易被小腸充分吸收進入血液，最后形成尿液儲存在膀胱。這樣，尿的產(chǎn)生才快。邊走動邊小口喝水，可加速尿液產(chǎn)生。（下頁：做B超前多久開始喝水）