可能大家在影視劇中或者現(xiàn)實生活中，總是看見很多準媽媽在左右來回或上下來回或打圈圈的撫摸肚子，其實這個就是我們說的撫摸胎教。這個可不能夠小看，其中可有很多的學(xué)問的，因為撫摸不當(dāng)很容易造成臍帶繞頸、胎位不正等問題。

而且，整個懷孕過程都可以"從左到右"的撫摸，而8個月前只能"由上至下"摸，8個月后就換過來，"由下至上"，洗澡的時候也一定要這樣，這里說的撫摸是不允許來回的哦，切記。

另外，各位媽媽要注意，孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。除了以上這些，還有很多注意事項，孕媽媽們都要注意。

一、觸壓拍打法

實施月份：

懷孕4個月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

具體做法：

準媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應(yīng)，如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。

注意事項：

開始時每次5分鐘，等做出反應(yīng)后，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應(yīng)立即停止。