出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象的話，最好不要頻繁摸肚子。

如果準(zhǔn)寶媽發(fā)現(xiàn)有早產(chǎn)的跡象，盡量不要去撫摸肚子和刺激肚子了，避免出現(xiàn)危險。特別是有過早產(chǎn)情況的準(zhǔn)寶媽們還有曾經(jīng)流產(chǎn)過的準(zhǔn)寶媽們，都是很容易造成子宮收縮，導(dǎo)致胎盤早剝或者早產(chǎn)。

孕期孕媽媽該如何摸肚子：

1、來回撫摸法

實施月份：懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習(xí)。

具體做法：

準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

注意事項：

撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。

2、觸壓拍打法

實施月份：懷孕4個月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

具體做法：

準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。

一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應(yīng)，如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。

注意事項：

開始時每次5分鐘，等做出反應(yīng)后，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應(yīng)立即停止。