“我婆婆說坐月子不能洗頭、洗澡，我去，整整一個(gè)月怎么活得下去呀？”這應(yīng)該是許多產(chǎn)后媽媽的心聲吧！是呀，傳統(tǒng)的舊風(fēng)俗是月子里這不能做，那不能吃的?？墒乾F(xiàn)在都21世紀(jì)了，還要遵循以前的陳規(guī)舊矩嗎？

月子里到底能不能洗頭呢？想想整整一個(gè)月的時(shí)間，卻是時(shí)刻被限制著。即不能下床走去，又不能洗頭、洗澡、刷牙，更不能與外界聯(lián)系，這不跟坐牢一樣樣的嗎？坐月子可以洗頭嗎？

坐月子可以洗頭嗎？

坐月子可以洗頭嗎？

老一輩的人說坐月子不能洗頭，是因?yàn)樵诋a(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi)，并滯留于此，日后留下病根。后果嚴(yán)重的，有可能會(huì)患偏頭痛的后遺癥。虛弱的產(chǎn)婦在洗頭之后，很容易受風(fēng)寒。而且，生完寶寶可能會(huì)陰的傷口受到感染，這會(huì)很容易造成關(guān)節(jié)酸痛、頭痛等長遠(yuǎn)的傷害。

“月子里不能洗頭”只是民間的說法，并沒有得到有效的科學(xué)證實(shí)，所以，此觀點(diǎn)并不是絕對(duì)的。如果在炎熱的夏季生產(chǎn)，而且又要遵循傳統(tǒng)的坐月子方法，那可就太難受了，因?yàn)椴粌H不能洗頭，還要把頭捂得嚴(yán)嚴(yán)的。

其實(shí)，一個(gè)月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎；不洗澡汗液在皮膚停留會(huì)堵塞毛孔，造成皮膚發(fā)炎，長痱子，還能使會(huì)陰部滋生細(xì)菌，易使會(huì)陰傷口感染。但隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和思想觀念的進(jìn)步，其實(shí)新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的。

做好頭發(fā)清潔，可以避免產(chǎn)后頭部污垢堆積而引發(fā)的皮膚炎癥。防止寶寶接觸媽媽的頭部污垢后引起交叉感染。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。潔凈秀發(fā)令媽媽產(chǎn)后心情愉悅，恢復(fù)魅力風(fēng)采。

坐月子可以洗頭嗎？寶媽心聲

媽媽說：我們這澡是可以洗的，用艾葉和姜水洗，頭不能洗其他不知道。

媽媽說：曾經(jīng)我做了那么個(gè)小月子 小月子你懂的吧 然后熬不住 有開水放涼之后擦身體 結(jié)果現(xiàn)在夏天根本不能吹空調(diào) 各種肩膀痛 做空調(diào)車都帶著個(gè)圍巾擋著

媽媽說：我家這里要堅(jiān)持42天'不過我基本上剛生好'除了不吃冷的冰的、穿長袖長褲'其他的啥都干了。我鄰居是床上躺滿了42天'擦身子啥的全讓月嫂干'月嫂走了后'她跟她婆婆說自己還要做2個(gè)月月子'直接把她婆婆臉氣黑了！

媽媽說：我覺得這種事情寧可信其有的，活生生的例子在身邊啊， 一個(gè)30歲的同事，身材賊好，不說都不知道是個(gè)7歲孩子的媽，問題在于，他那個(gè)時(shí)候就是坐著喂奶的，現(xiàn)在老是腰疼。

媽媽說：我媽生我的時(shí)候還不是經(jīng)常洗頭洗澡，我外婆給她吃東西也沒那么禁忌，什么不放鹽啊什么的都沒這樣。我外婆那時(shí)候就是醫(yī)院的。現(xiàn)在我媽現(xiàn)在五十多歲身體倍兒棒

媽媽說：我也是在昆明生的孩子 還沒出院的時(shí)候就洗頭洗澡了 剖腹產(chǎn)啊 洗澡完醫(yī)生給我換了藥僅此而已 不吃冷的過熱的辛辣刺激的 肉跟湯居多 紅燒的我是沒敢吃 因?yàn)槲移矢巩a(chǎn)就怕傷口變黑啊 又有人說醬油根本不會(huì)讓疤變黑 不過我還是沒敢碰 不能吹風(fēng)絕對(duì)是對(duì)的 我是滿一個(gè)月才敢出門的 但是不洗頭不洗澡實(shí)在受不了 現(xiàn)在沒任何毛病