合理拍背

可在寶寶痰咳不出來時應(yīng)急使用，幫助排痰。

在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥。寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

適當飲水

讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。

咳嗽嚴重的寶寶，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。