孩子發(fā)燒時是最今父母擔(dān)心的事情了，面對孩子發(fā)燒時一般的家長都不愿意用藥進(jìn)行治療，因為退燒藥有太大的副作用了，吃了怕對孩子的身體不好，即降低了孩子的免疫力，對寶寶身體也會產(chǎn)生相應(yīng)的副作用。

那么，小孩發(fā)燒吃什么好呢？吃什么可以有效改善發(fā)燒的癥狀，不至于食物引起上火燒得越來越厲害呢？下面，就一起來跟隨本文仔細(xì)了解學(xué)習(xí)下，小孩發(fā)燒吃什么好，小孩發(fā)燒時的飲食三原則是什么吧！

小孩發(fā)燒吃什么好

發(fā)燒時小兒新陳代謝加快，營養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運動減慢。

發(fā)燒時的飲食原則：

第一，供給充足的水分，

第二，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，

第三，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。

小孩發(fā)燒吃什么好？

孩子發(fā)燒時食物選擇一：流質(zhì)飲食

流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物，適當(dāng)加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì)，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易于吸收；

熬制米湯時要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝；

鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。