寶寶便秘了，媽媽很擔心。治療寶寶便秘，對于幼小的嬰兒，在能不用藥的情況下，盡量不用藥。那么，0-4個月的寶寶便秘了怎么辦？吃什么食物好的快呢？在選擇治療方法之前，作為媽媽的你，一定要先明確導致便秘的原因，再對癥治療才是王道。

剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養(yǎng)，另一些為人工喂養(yǎng)，如果出現(xiàn)便秘，我們也應該考慮到與母乳或奶粉的關系。你家寶寶便秘應該采取什么辦法來治療呢？媽媽不防根據小編下面提供的資料“對號入座”吧！

1、吃母乳也便秘

吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發(fā)生，主要有以下原因：

 

原因：母乳不足

如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃奶后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

對策：及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。

原因：母乳蛋白質含量過高

母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。