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美國(guó)自制豆腐(Tofu)的做法視頻

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 .

  美國(guó)可能給人的印象是喜歡大魚(yú)大肉,但其實(shí)美國(guó)有不少吃素的人。素食很重要的一部分就是豆腐。所以這次要給你介紹一個(gè)豆腐做法。

  做豆腐要準(zhǔn)備兩種原料:

IMG_5939

  一又1/3杯的黃豆

  還有一個(gè)能讓它結(jié)塊的凝結(jié)劑。凝結(jié)劑可以用:

materials

  3大勺的蘋(píng)果

  2大勺的硫酸鎂

  2大勺日本的Nigari(鹵水)

  或者4大勺的檸檬汁制成

  先做豆?jié){。把黃豆泡放4杯半(1公升)的水里,泡8小時(shí)以上

soaksoybeans
然后在料理機(jī)里打碎
blendbeans
在鍋里燒開(kāi)5杯(1.2公升)的水
boilwater
然后加黃豆
addsoytowater
調(diào)中火
medheat
煮到沸騰起來(lái),把火關(guān)小再煮8分鐘
lowerheat8min
同時(shí)不停地?cái)噭蚍乐拐冲伒?
milkuntilboil
然后用過(guò)濾器和紗布過(guò)濾
soymilkfilter
做豆腐先把凝結(jié)劑跟一杯(23毫升)的水?dāng)噭颉2煌蠒?huì)影響豆腐的口感。這次用了2大勺日本Nigari
mixcoagulant
用小火把豆?jié){燒到65-70度
heatsoymilk
關(guān)火,然后放一半的凝結(jié)液
addhalfcoag
畫(huà)兩個(gè)十字
makeacross
加另一半的凝結(jié)液
addotherhalfcoag
繼續(xù)畫(huà)8字形到漿開(kāi)始成塊
figureeight
蓋上,放15分鐘
coversit
慢慢把食材倒豆腐模里
tofuintomold
如果沒(méi)有模子也可以直接放過(guò)濾器里。封上,放700克左右重的東西在上面,壓15分鐘
weightontop
最后在冷水里泡15分鐘
soakinwater
之后可以直接吃或者在冷水里保存
unwraptofu
雖然豆腐哪兒都有賣(mài),但自己做的感覺(jué)就不一樣了
IMG_5913
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