家佳樂(lè)美食是一個(gè)專業(yè)的美食菜譜分享平臺(tái)，匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛(ài)好者輕松下廚房，通過(guò)清晰的步驟圖解和視頻教學(xué)，讓烹飪變得簡(jiǎn)單有趣，享受制作與分享美食的樂(lè)趣。
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不管是在減肥的女神，帶小寶寶的媽媽，還是懷孕中的準(zhǔn)媽媽都可以嘗試著做起來(lái)哦~在這個(gè)炎熱的夏天喝一杯冰鎮(zhèn)奶昔去去暑。健康又美味。讓它獨(dú)特的清爽口感讓酷夏時(shí)節(jié)幾乎“奄奄一息”的味覺(jué)重新振作起來(lái)！
食材介紹
香蕉(3根),牛奶(250ml), 奧利奧餅干(適量)
香蕉奧利奧奶昔的做法步驟
1. 準(zhǔn)備好材料.
2. 香蕉去皮切小塊
3. 與牛奶一起放入料理機(jī)中打成順滑的奶昔.
4. 把奧利奧餅干碎再壓細(xì)膩，變成奧利奧餅干粉.
5. 把奶昔倒入杯中.
6. 把奶昔倒入杯子中，把奧利奧餅干粉均勻的撒在奶昔上就可以了.
7. OK啦~
8. 減肥佳飲
9.
小貼士
香蕉奶昔是有點(diǎn)甜膩的，不喜歡的盆友可以再加50ml的水哦
