我們都知道，很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這是很常見的一種現(xiàn)象。寶寶拉肚子會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，尤其是在飲食方面。那么寶寶拉肚子能吃南瓜嗎？

一般情況下，寶寶拉肚子是可以適量吃一些南瓜的。南瓜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等等，能補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)，并且南瓜容易消化，很適合腹瀉的寶寶食用。下面讓我們具體來看看吧！

寶寶拉肚子可以吃南瓜嗎

寶寶拉肚子是可以吃南瓜的。

寶寶拉肚子的時(shí)候是可以吃南瓜的。南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 且含糖量很低，幾乎不含脂肪，南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)。所以拉肚子的寶寶是可以吃南瓜的。

寶寶拉肚子吃南瓜好嗎

寶寶拉肚子吃南瓜有一定好處。

寶寶拉肚子期間是可以適量吃一些南瓜來緩解腸道對(duì)糖和脂肪的吸收，緩解腹瀉的癥狀。南瓜屬于含纖維低的蔬菜，對(duì)于慢性腹瀉，持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)的寶寶來說，有利于補(bǔ)充小孩的營(yíng)養(yǎng)。寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，而南瓜含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)，有助于幫助寶寶消化。

寶寶拉肚子怎么吃南瓜

牛肉南瓜粥

材料：

泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。

做法：

1.將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟后，再剁細(xì)一點(diǎn)。

2.將高湯倒進(jìn)米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋點(diǎn)香油攪勻。

寶寶拉肚子飲食要點(diǎn)

寶寶拉肚子初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。食物溫度也不宜過冷，否則會(huì)引起腸蠕。

此外，寶寶拉肚子期間忌食幾類食品，一是刺激性食物;二是易發(fā)酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等;三是促進(jìn)腸蠕動(dòng)及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用;四是高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動(dòng)物油、油煎食品、奶油制品等。

寶寶拉肚子不能吃什么

拉肚子不能吃大蒜

因?yàn)椋笏怆m有殺菌作用，但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用，腹瀉時(shí)如再食大蒜，大蒜素就會(huì)再次刺激腸壁，使血管進(jìn)一步充血、水腫，使更多的組織液滲入腸腔內(nèi)，而加重腹瀉。

拉肚子不能吃油膩

油能抑制胃酸的分泌而影響消化，而動(dòng)物脂肪更不易消化，因此腹瀉病人在發(fā)病期間應(yīng)禁食油膩食品。

拉肚子不能吃牛奶、雞蛋

飲用牛奶會(huì)使腹痛、腹瀉癥狀加劇，雞蛋不僅難以消化，也會(huì)使腹瀉病態(tài)加重。